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Catching vitamin D
Settembre 13, 2024

Tossicità della vitamina D

La vitamina D è essenziale per il benessere generale del nostro organismo, supportando il sistema immunitario e favorendo l’assorbimento del calcio, fondamentale per la salute delle ossa. Tuttavia, l’assunzione di quantità eccessive può causare effetti negativi e portare a una condizione chiamata ipervitaminosi da vitamina D, ovvero un eccesso di vitamina D nel corpo.

Sun and vitamin D
Settembre 7, 2024

Carenza di Vitamina D: Sintomi, Cause e Trattamenti

La carenza di vitamina D è un problema comune a livello globale che può avere serie conseguenze per la salute delle ossa e del sistema immunitario. Questa condizione è particolarmente diffusa tra le persone che non ricevono un’adeguata esposizione al sole o che non consumano abbastanza vitamina D attraverso la dieta.

person taking pill
Settembre 4, 2024

Guida alle Vitamine e Minerali ESSENZIALI

Quando medici, nutrizionisti e persino le confezioni di integratori parlano di vitamine e minerali “essenziali”, non intendono “importanti”. Il termine “essenziale” significa che devi assolutamente avere questi nutrienti per vivere. Questi nutrienti, chiamati “micronutrienti”, non possono essere prodotti dal nostro corpo e devono essere ottenuti esclusivamente attraverso l’alimentazione.

powdered green paint in a studio
Maggio 27, 2024

I Benefici dell’Alga Spirulina

L’alga spirulina è un superfood straordinario che sta guadagnando popolarità per i suoi incredibili benefici sulla salute.

close up photo of sugar cubes in glass jar
Maggio 23, 2024

Resistenza all’insulina: Come Combatterla Naturalmente

La resistenza all’insulina è una condizione sempre più comune che può portare a problemi di salute significativi, come il diabete di tipo 2 e le malattie cardiovascolari. Ma cos’è esattamente l’insulino resistenza, e come possiamo combatterla naturalmente? In questo articolo, esploreremo le cause, i sintomi e i metodi naturali per gestire e prevenire questa condizione.

ripe artichokes in boxes in market
Maggio 22, 2024

Il Carciofo, l’Amico del Fegato: Benefici e Proprietà

Il carciofo è molto più di un semplice ingrediente gustoso per le tue ricette. Conosciuto sin dall’antichità per le sue proprietà benefiche, il carciofo è particolarmente prezioso per la salute del fegato. In questo articolo, esploreremo come il carciofo può essere un alleato naturale contro il colesterolo alto e altri disturbi del fegato.

green aloe vera plants
Maggio 22, 2024

Aloe Vera per Gastrite e Reflusso: Un Rimedio Naturale Efficace

L’Aloe Vera è una pianta conosciuta da millenni per le sue numerose proprietà benefiche. Negli ultimi anni, è diventata sempre più popolare come rimedio naturale per diverse problematiche digestive, tra cui la gastrite e il reflusso gastroesofageo

pane
Febbraio 23, 2024

Perchè prendere il dibase con il pane?

Molti pazienti mi chiedono perchè prendere il dibase con il pane ed in questo articolo ti spiegherò perchè non ha senso pratico.

Febbraio 22, 2024

Il Magnesio fa male al fegato?

In questo articolo scopriremo perchè il magnesio non fa male al fegato ma è un nutriente fondamentale per la sua salute

question marks on paper crafts
Novembre 30, 2023

Nuovi anticoagulanti (NAO) e vitamina K2

Francesca e Franca mi chiedono informazioni su Lixiana (edoxaban) e vitamina K2 sulla pagina del Dott. Gabriele Prinzi I Nuovi Anticoagulanti Orali (NAO) e la